הילד פוחד מחיסונים וזריקות? כך תוכלו להכין אותו לקראת הבדיקה:

איזו הכנה לקראת בדיקות דם אפשר לעשות עם ילדים?

הטרמה לקראת בדיקות דם וחיסונים יכולה להתרחש במהלך משחק. בתור קלינאית תקשורת, אני אוהבת לשלב
במהלך משחק עם ילדים תרחישים אמיתיים וכך לאפשר התמודדות ועיבוד של מחשבות ותחושות.
דוגמה לפעילות משחקים עם ילדים לקראת בדיקת דם או חיסון יכולה להיות משחק ברופא ואחות המשלב החלפות
תפקידים: בעזרת עט או מקל הדגימו בעדינות דקירה בזרוע.

כיצד לתאר לילדים ביקור במרפאת אחיות מבלי לעורר פחד או חרדה?

אני ממליצה לשלב בזמן המשחק משפטים מרגיעים ומנחמים:
"זו תהיה דקירה קטנה שעוברת מאוד מהר",
"אולי זה קצת מבהיל עכשיו אבל עוד מעט זה לא יכאב".
זכרו, משחק מאפשר לילד להתנסות בסיטואציות מאיימות בתנאים המתאימים לו.

מה לעשות אם הילד בוכה בדרך למרפאה ומביע פחד מהבדיקה?

בדרך למרפאה אפשר לבצע דמיון מודרך ביחד ולנסות לנחש בצורה משחקית את מי נפגוש במרפאה.
אפשר לתאר את האחות לבושה חלוק לבן, את חדר ההמתנה בו יתכן ונפגוש עוד אנשים,
אולי נפגוש אמהות בהריון עם בטן גדולה, אולי ילדים נוספים שקצת יפחדו.

כיצד להעביר יחד את זמן ההמתנה הארוך לבדיקה?

ראשית, במידה והתור ארוך והנכם חוששים שילדכם לא יוכל להחזיק מעמד בציפייה לבדיקה, אני ממליצה לבקש
מפקידות הקבלה לקדם את תורכם ובכך להקטין את משך זמן השהות במרפאה.
בנוסף, בזמן ההמתנה- תוכלו לשתף ולספר חוויה אישית על זריקות בילדות ולשלב סיפור מצחיק שיקליל את
האווירה.

איך אוכל לעזור לילד שלי להרפות ולהסכים לקבל את הזריקה?

בשלב קבלת הזריקה נסו לשדר נחת ורוגע.
רוב הסיכויים שהילד יתייחס לקבלת החיסון בהתאם להתנהגות ההורה המלווה.
אם מתאפשרת גמישות- אפשר לשאול את הילד מראש מי הוא יעדיף שילווה אותו לחיסון.
יתכן ובחירת המלווה תעניק לילד תחושת שליטה וביטחון בזמן קבלת החיסון.
בנוסף, השתדלו להתמקד ולהזכיר דברים שעזרו לילד להתגבר על פחד בעבר.
לדוגמה- "זוכר שפחדת מבדיקת האוזניים? אני זוכרת שעצמת עיניים וזה עזר לך לתת לרופא לבדוק אותך?"

איך מרגיעים את הילד לאחר קבלת זריקה או חיסון?

אני אוהבת להמליץ למשפחות להזמין לשיח על תחושות ורגשות לאחר קבלת הזריקה.
אפשר לבקש מהילד להראות לכם איפה בדיוק כאב לו
אפשר לנסות להעריך באיזו עוצמה זה כאב?
אפשר אפילו לברר מה מבין הדברים שניסיתם עזר לו להתגבר,
שיחה שכזו תצטרף לארגז הכלים שיאפשר לילדכם התמודדות עם פחדים בעתיד.

לסיכום,

משחק הוא כלי נפלא בסיוע בהתמודדות עם רגשות שליליים בקרב ילדים.
כשהילד שלכם חושש ממשהו, דברו על זה ותשחקו את זה!
השפה כאן כדי לתמוך, להזכיר לילד שהכוחות נמצאים בתוכו ולעזור לו למצוא אותם.
בהצלחה בחיסונים ותהיו לי בריאים!

אם אתם הורים לילדים בגיל שנה וחצי עד 6, תוכלו להנות מהסדנה "איך היה היום בגן?".